Vacanze in benessere e relax

Vacanze in benessere e relax

Estate… In campagna, al mare, in montagna o in un parco di città le tue vacanze all’insegna del benessere! Quale momento migliore se non questo per adottare l’abitudine virtuosa numero quattro? Meditazione: la palestra della mente Con l’arrivo delle vacanze...
La tua abbronzatura da favola

La tua abbronzatura da favola

L’Estate è arrivata, con lei il caldo, il sole, la luce. È il momento di viverla con l’energia necessaria, prendendosi cura del corpo e della mente, sempre con la filosofia che ci contraddistingue vi accompagneremo in questa meravigliosa stagione. In...